klasická/sportovní  masáž

Klasická masáž má pozitivní vliv na funkci pohybového, cévního a mízního systému. Je vhodná jako prevence před onemocněním, odbourává stres, uvolňuje psychické napětí. Podporuje detoxikaci organismu. Sportovní masáž urychluje regeneraci namožených svalů a poskytuje sportovci možnost vyšší četnosti tréninků s nižším rizikem zranění. 

fundované doteky

spoušťové body - trigger points

Jde o techniku, která cíleně míří přímo do ohniska problému. Většinou se jedná o zatvrdlá bolestivá místa na přechodu mezi svalem a šlachou, která se hůře prokrvují a tak snižují výkonnost svalů. Díky přímému působení na specificke spoušťové body se sval může opět regenerovat. Obnoví se v něm proudění lymfy a krve a odvádění odpadních látek. Účinky masáže rychle pomohou a odstraní příčinu bolesti.

     ruční lymfatická a anticelulitidová masáž

Je založená na specifickém rytmickém hnětení svalů, které zajistí správné proudění lymfy (mízy) v těle. Oproti klasické masáži jsou zde hmaty prováděny menším tlakem a mají i menší frekvenci. Masáž podpoří odvádění odpadních produktů metabolismu, vodu, ionty a bílkoviny, ale take i cizorodé látky a choroboplodné zárodky z tkání. Tím tak podporuje celkovou detoxikaci organismu, působí proti únavě, posiluje imunitu a eliminuje celulitidu. Je dobré si ji dopřát minimálně jednou až dvakrát do roka.

Prosím připravte se, že pokud jste předtím lymfatickou masáž neměli bude její účinek znatelý až po cca 5 návštěvách. U anticellulitidové masáže se doporučuje cyklus minimálně 10 návštěv.

věrnostní poukázky