Kdy nejít na masáž
Masáže
je velmi příjemná a užitečná věc, kterou svému tělu můžete dopřát. Přesto však
existují i situace a stavy, kdy by jste se raději měli masáži vyhnout úplně a
nebo na některých částech těla. Mluví se o takzvané celkové nebo místní kontraindikaci.
CELKOVÁ KONTRAINDIKACE pro Klasickou a sportovní masáž
- při srdečních onemocněních
- při nádorových onemocněních
- při aterosklerotických onemocněních
- při onemocněních a poranění dutiny břišní, spojených se záněty nebo krvácením (apendicitis, žaludeční, a dvanácter. vřed )
- při závažnějších krvácivých stavech (hemofilie, leukémie)
- při horečnatých, infekčních nebo akutně zánětlivých onemocněních
- při celkové tělesné vyčerpanosti nebo sešlosti
- při selhání životně důležitých orgánů
- při stavech vyžadujících klid na lůžku a po nedávných operacích
- při akutních psychózách a stavech pod vlivem alkoholu, drog a psychotropních látek
- ihned po vydatném jídle (doporučuje se počkat minimálně 2 hodiny), dopřejte si raději ovoce či zeleninu
- při zvýšené teplotě
CELKOVÁ KONTRAINDIKACE pro Lymfatickou masáž
- při onkologickém onemocnění
- při akutním virovém nebo bakteriálním onemocnění
- při akutním žilním, ledvinovým a jaterním onemocnění
- při zeleném očním zákalu
- při neléčené hypertenzi a problémem se štítnou žlázou
- při neléčeném vysokém tlaku
- při rizikové těhotenství a těhotenství v prvních třech měsících, u rodiček až po šestinedělí
-
při zvýšené teplotě
MÍSTNÍ KONTRAINDIKACE
- v místech hnisavých nebo plísňových onemocnění
- v místech zanícených kloubů
- v místech krvácejících poranění, otevřených ran, rozsáhlejších zhmožděnin a zlomenin
- v místech pokousání zvířetem či uštknutí hadem
- v místech popálenin, opařenin nebo poleptaných ploch na kůži
- v místech křečových žil (varixů), zánětu žil nebo bércových vředů
- v místech otoků nejasného původu
- v místech zvětšených místních uzlin, nádorů, bradavic, mateřských znamének,
- břicho u těhotných žen a šestinedělek a u žen při menstruaci
KDY SE PORADIT S LÉKAŘEM
- při problémech s krevním tlakem
- při cukrovce
- při epilepsii
- u chronických kožních chorob
- u křečových žil
-
v těhotenství
- pokud si nejste jisti a nebo trpíte některými potížemi, které indikují celkovou kontraindikaci a přesto by jste si masáž chtěli dopřát